પોસ્ટ્સ

High Performance લેબલવાળી પોસ્ટ્સ બતાવી રહ્યાં છે

શ્રેષ્ઠતાનું આંતરિક વિજ્ઞાન: બેસ્ટ પરિણામ માટે બેસ્ટ વિચારો.

છબી
  શા માટે અમુક લોકો જીવનમાં ખૂબ શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવે છે જ્યારે અમુક લોકો ખૂબ સંઘર્ષ કરે છે?   જાણો એ મનનું વિજ્ઞાન અને પોતાના જીવનમાં પણ તેનો ઉપયોગ કરી અનુભવ કરો. આપ સર્વને આપના શ્રેષ્ઠ જીવનની ખૂબ ખૂબ શુભેચ્છાઓ. શ્રેષ્ઠતાનું આંતરિક વિજ્ઞાન: વિચારો, અનુભૂતિ અને સફળતાના હોર્મોન્સ      શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે સમાન કુશળતા, સમાન શિક્ષણ અને સમાન વાતાવરણ હોવા છતાં બે વ્યક્તિઓના પરિણામો કેમ તદ્દન અલગ હોય છે? યાદ રાખો : બહારના સંસાધનો ક્યારેય તફાવત સર્જતા નથી; તફાવત હંમેશા આપણી અંદરની દુનિયાથી પડે છે. મેં  ઘણા પુસ્તકો વાંચ્યા અને સમજવાની કોશિશ કરી કે જે લોકો જીવનમાં અસાધારણ અને શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત કરે છે, તેઓ તે પરિણામોને બહાર મેળવતા પહેલા પોતાની અંદર deeply (ઊંડાણપૂર્વક) વિચારે છે, અનુભવે છે અને જીવે છે. નેપોલિયન હીલ નું થિંક એન્ડ ગ્રો રીચ વાંચો.ડેલ કાર્નેગી,એન્ડ્ર્યુ કાર્નેગી,  ઇલોન મસ્ક,સ્ટીવ જોબ,બિલ ગેટસ,ધીરુભાઈ અંબાણી,રતન ટાટા, અમિતાભ બચ્ચન કે કોઈપણ તમારા માટે રોલ મોડલ હોય તે વ્યક્તિ લઈ લો ,,  વગેરે ને વાંચશો એટલે એમના વિચારોની પેટર્ન ખબર...

જેઓ પોતાના વિશે Best વિચારે છે તેઓ શ્રેષ્ઠ પરિણામો આપે છે.

છબી
 "પોતાના વિશે શ્રેષ્ઠ વિચારવું" એ માત્ર એક હકારાત્મક અભિગમ નથી, પણ સફળતા મેળવવાનું એક શક્તિશાળી મનોવૈજ્ઞાનિક સાધન છે.    "આપણાં વિચારોથી જ ઘડાતાં આપણે,      જે વિચારતા તે જ બની જતાં આપણે." શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે જ્યારે તમે મુશ્કેલીમાં હોવ છો, ત્યારે તમારી જાતને શું કહો છો? આપણાં વિચારો એ આપણાં  જીવનની 'બ્લુપ્રિન્ટ' છે. જેમ મકાન બનતા પહેલા તેનો નકશો કે બ્લુપ્રિન્ટ બને છે અને તે મુજબ એનું ચણતર થાય છે તેમ આપના મનમાં પહેલા આપણને જે જોઈએ તેના વિચારો કરવા જરૂરી છે અને તેમાં વિશ્વાસ પણ રાખવો જોઈએ. પોતાના પર કે તે વિચારો પર શંકા ન કરવી. કારણકે  "આ દુનિયામાં દરેક વસ્તુ બે વખત બને છે. પહેલા આપણાં મનમાં અને પછી બહારની દુનિયામાં." માનવજીવનઉત્કર્ષ અને વિકાસને લગતા ઘણા પુસ્તકો વાંચવાના શોખને લીધે મને ઘણું શીખવા મળ્યું છે અને સતત શીખી પણ રહ્યો છું. નાનપણથી જ ખૂબ જ ગરીબ પરિવારમાં ઘડતર અને જીવન જરૂરીયાતો માટે સંઘર્ષના દિવસો મે  જોયા છે. નાનપણથી જ હું મારા વિશે શ્રેષ્ઠ વિચારતો રહ્યો છું. સાથે અન્યો માટે પણ બેસ્ટ જ વિચારવાનું. પોતાના માટે બેસ્ટ અને બીજ...

The Psychology of High Performance: Steal the Daily Rituals of the Top 1% | હાઈ પરફોર્મન્સ સાયકોલોજી: ટોપ ૧% લોકોની આદતો અપનાવો

છબી
  હાઈ પરફોર્મન્સ સાયકોલોજી: ટોપ 1% લોકોની આદતો અપનાવો  સફળતા હંમેશા સંકેતો છોડે છે. શું તમે તેને સમજવા તૈયાર છો? "High performance is not about doing more things; it’s about becoming the person who executes flawlessly." (હાઈ પરફોર્મન્સ એટલે વધુ કામ કરવું એ નથી; પણ એક એવા વ્યક્તિ બનવું છે જે દરેક કાર્ય સચોટતાથી પૂરું કરે છે.) "You Can Win" પુસ્તકના  લેખક શિવ ખેડાનું ખૂબ પ્રચલિત  Quote છે. જે મને ગમે છે. આ વિચારને મે મારા જીવનનો ભાગ બનાવ્યો છે.  "વિજેતાઓ કોઈ અલગ કામ નથી કરતાં પરંતુ તેઓ દરેક કામ અલગ રીતે કરે છે." દુનિયાના શ્રેષ્ઠ એથલીટ્સ(રમતવીરો), સફળ ઉદ્યોગપતિઓ અને વર્લ્ડ-ક્લાસ લીડર્સ એટલું કામ માત્ર એક દિવસમાં કેવી રીતે પૂરું કરી લે છે જ્યારે એ જ કામ કરતા સામાન્ય માણસને આખો મહિનો લાગે? આનો જવાબ એ નથી કે તેમની પાસે દિવસમાં 24 કલાકથી વધુ સમય છે. અસલી તફાવત તેમની માનસિક સંરચના (Psychological Architecture) માં છે. હાઈ પરફોર્મર્સ માત્ર ઈચ્છાશક્તિ (Willpower) પર આધાર રાખતા નથી; તેઓ મનને કાયમ "ફ્લો સ્ટેટ (Flow State)" એટલે કે સર્વોચ્ચ કાર્યક્ષમતામાં રાખ...