The Psychology of High Performance: Steal the Daily Rituals of the Top 1% | હાઈ પરફોર્મન્સ સાયકોલોજી: ટોપ ૧% લોકોની આદતો અપનાવો
હાઈ પરફોર્મન્સ સાયકોલોજી: ટોપ 1% લોકોની આદતો અપનાવો સફળતા હંમેશા સંકેતો છોડે છે. શું તમે તેને સમજવા તૈયાર છો? "High performance is not about doing more things; it’s about becoming the person who executes flawlessly." (હાઈ પરફોર્મન્સ એટલે વધુ કામ કરવું એ નથી; પણ એક એવા વ્યક્તિ બનવું છે જે દરેક કાર્ય સચોટતાથી પૂરું કરે છે.) "You Can Win" પુસ્તકના લેખક શિવ ખેડાનું ખૂબ પ્રચલિત Quote છે. જે મને ગમે છે. આ વિચારને મે મારા જીવનનો ભાગ બનાવ્યો છે. "વિજેતાઓ કોઈ અલગ કામ નથી કરતાં પરંતુ તેઓ દરેક કામ અલગ રીતે કરે છે." દુનિયાના શ્રેષ્ઠ એથલીટ્સ(રમતવીરો), સફળ ઉદ્યોગપતિઓ અને વર્લ્ડ-ક્લાસ લીડર્સ એટલું કામ માત્ર એક દિવસમાં કેવી રીતે પૂરું કરી લે છે જ્યારે એ જ કામ કરતા સામાન્ય માણસને આખો મહિનો લાગે? આનો જવાબ એ નથી કે તેમની પાસે દિવસમાં 24 કલાકથી વધુ સમય છે. અસલી તફાવત તેમની માનસિક સંરચના (Psychological Architecture) માં છે. હાઈ પરફોર્મર્સ માત્ર ઈચ્છાશક્તિ (Willpower) પર આધાર રાખતા નથી; તેઓ મનને કાયમ "ફ્લો સ્ટેટ (Flow State)" એટલે કે સર્વોચ્ચ કાર્યક્ષમતામાં રાખ...